Who Am I? | 来一次【自我探索】的旅行
活动介绍
Who Am I? | 来一次【自我探索】的旅行| 知觉心理 · 自我探索体验 · 盛大开启 |
在人生的不同阶段，我们都会做一个共同的思考
WHO AM I ? 我 是 谁 ？
我的欢欣喜悦从何而来，我的悲伤愤怒又去向何方？
家庭中的我，工作时的我
朋友眼中的我，独处时的我…
哪一个是真正的我？
在那些场景里，在那些角色里，有时被填充了太多“应该”
「好孩子」应该乖乖听话
「好老婆」应该贤惠可人
「好员工」应该勤劳忠诚
我是谁？我想我应该就是那样的吧…
那么所谓的“不应该”，他就不存在了吗？
这个时候不应该哭，所以悲伤就不存在了吗？
这个时候不能发火，所以愤怒就不存在了吗？
不，他们真真切切地存在着
用他们独特的方式发挥着作用
难以名状的情绪都会有个出口
难以言语的自己也需要一个出口
在「一沙一世界」里摆一个属于真正自己的世界
在「一梦一如幻」里来一场探索内心渴望的对话
在「一片一如意」里抽一组能解开你困惑的卡牌
在「一树一菩提」里绘一幅代表你自己的房树人
绕过信条、理智的阻挡，解开那些“应该”的枷锁，来一场【自我探索】的旅行
【自我探索】体验
本次自我探索体验的项目，利用投射的特点，以不同的形式将内心感受、想法以象征的形式外化，将我们自己的需要、情绪、感受，甚至是关系和经历，予以加工和转换通过一些载体和工具呈现出来，让体验者可以更自然流畅地接触到心灵真实的世界。当这样的画面更清晰时，便可以更了解我是谁，我想要什么，我如何达到想要的。
自我探索 I【沙盘游戏】
——蓝色如海的四方小盘，细白如梦中幻境白沙，迷你多变诸多形象的模具，任意在手中流淌，呈现
简介：以荣格心理学原理为基础，由多拉卡尔夫·发展创立的心理咨询技术。体验者通过在沙箱内摆放不同的沙具，用沙子创造不同的形态，在创造的意想和场景中表达自我，绕开理智的干扰，形象而直观的显示内心世界。
自我探索 II【意向对话】
——想象的画面，承载的空间，心中的意境向我们诉说内心的面貌、情绪和渴望
简介：从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的，创造性地吸取了梦的心理分析技术、催眠技术等。它通过引导来访者做想象，了解体验者的潜意识心理状态，进行自我的内在探索；也可以调整潜意识的意向，达到缓解心理冲突的效果。
自我探索 III【心灵图卡（OH卡）】
——图片与文字，卡牌的奇妙和灵犀，带我们领略心灵图卡的启示
简介：一种「自由联想卡」、「潜意识投射卡」。一共176张牌，由两组牌组成。其中一组是图画卡，另一组是文字卡。借助不同的图案和文字的组合，可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察。
自我探索 IV【房树人绘画】
——Ta，一张纸，一支笔，一块橡皮；一棵树，一个人，一幢房子。没有好与坏，只有你自己
简介：房树人绘画(Tree-House-Person)，是著名且被广泛应用的心理投射绘画测试。体验者只需在一张白纸上画屋、树及人就完成测试。透过房树人测验，可投射出个人的心理状态，有系统地将潜意识释放。帮助认识受测者的动机、观感、见解及过往经历等，去帮助自己了解事件的本质，自己对外界的接触取向及生活模式及作出适当的反应。
——仿佛是婴孩时妈妈的温暖，让我们安全放松；
——仿佛是孩童时游戏的感觉，让我们自由欢乐；
【自我探索】在游戏中呈现，在安全的载体里释放、投射；
体会内心的变化，探索真实的自我，
释放压抑的情绪，唤醒那被深藏感受，
相遇未知的自己 ☘
☂☂ 体验形式：1对1的个人体验；90分钟（含1种技术体验+咨询师面谈讨论）
☂☂体验师师资：获国家二级心理咨询师认证
专业受训及督导
持续接受个人分析及成长咨询
☂☂体验地点：上海体育场区域，斜土路2601号嘉汇广场T2幢31D，知觉心理
☂☂价格：￥120元
☂☂咨询方式：
电话 021-34771106（9:30-20:30）
☂☂ 注意事项：
① 营业时间： 9:30~20:30（国定假日除外）。
② 建议提前至少1天进行预约，预约周末时间建议提前2-3天。
③ 体验活动前一天，机构会和您进行电话确认。
确认后，在体验活动当天不再接受取消或更改活动时间的要求，也不做退费处理。
④ 进行体验活动的咨询师会由机构统一安排，优先根据预约的时间来进行安排。
⑤ 该体验活动并不是正式的心理咨询服务，是进行个人内在探索的体验活动。
☁我就是我，嗯哼，不一样的云朵☁
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知之，于理 | 觉之，与心
「知」「觉」之间 | 通达「心」「理」
活动提醒
咨询电话：34771106,18116276862
